Так, в первую очередь переболевшим коронавирусом следует отказаться от жирной пищи. Как утверждает врач-диетолог Александр Андреев, такие лакомства могут серьезно навредить организму, в частности, затронуть сердечно-сосудистую систему.
По словам специалиста, люди часто возвращают в рацион жирную и острую пищу, совершенно не думая о последствиях. После болезни нужно быть максимально аккуратным в сфере питания и вводить привычные продукты поступательно.
«Это как раз то, что может ухудшить состояние человека», – подчеркивает Андреев, слова которого приводит Storinka.
После выздоровления рекомендуется избегать продуктов, вызывающих вздутие. Речь идет о квашеной капусте, алкоголе, молоке с лактозой и глютеновых товарах. Также следует исключить из рациона шоколад, различные хлебобулочные изделия, ветчину, котлеты и любой фастфуд.
Читайте также: Отели Египта разочаровали российских туристов: «Печальное впечатление».
