Для профилактики деменции есть успешно опробованные способы, сообщила заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.
В беседе с РИА Новости она отметила, что в первую очередь это активный образ жизни, например, 40-минутные прогулки.
Это связано с тем, что при ходьбе в организме вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины, и именно они обеспечивают сохранность органов и тканей, а также стимулируют когнитивные функции памяти, внимания и мышления, - рассказала эксперт.