Специалисты проанализировали две крупных базы данных и отобрали информацию о 69 744 женщинах и 1 429 мужчинах. Как оказалось, наиболее оптимистичные представительницы прекрасной половины человечества жили, в среднем, на 15 процентов дольше самых пессимистичных, а мужчины-оптимисты — на 11 процентов дольше пессимистов. Подобная тенденция прослеживалась как среди участников исследования в целом, так и среди тех из них, кто уже дожил до 85 лет.
Стоит отметить, что «пользу» оптимизма нельзя назвать единственной возможной трактовкой полученных результатов. Не исключено, что люди с изначально крепким здоровьем чаще оказываются оптимистами, потому что великолепно себя чувствуют, и по той же причине живут дольше прочих.
Тем не менее, ученые вполне допускают, что оптимизм может благотворно влиять на продолжительность жизни. Вероятно, вера в будущий успех помогает людям действительно добиваться своих целей, в том числе направленных на ведение здорового образа жизни. Также не исключено, что оптимисты легче переносят стрессы, не позволяя переживаниям изнашивать собственный организм.
Исследование было опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Кстати, не так давно ученые из Иллинойского университета выявили тенденцию, которая также может оказаться «связующим звеном» между оптимизмом и долголетием. Тогда эксперты выяснили, что оптимисты благодаря пониженному уровню стресса больше и лучше спят ночью, что, в свою очередь, может благотворно сказываться на их здоровье.
Читайте материал «Собаки спасают хозяев от ожирения, показало исследование»
