Врач рассказал, почему нельзя есть много яблок

Врач рассказал, почему нельзя есть много яблок
Источник: соцсети

Фрукты могут спровоцировать болезнь печени, заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Дело в том, что во фруктах содержатся углеводы, глюкоза и фруктоза. Так, в абрикосах содержится больше глюкозы, а в яблоках - фруктозы.

Чрезмерно большие объемы фруктозы могут навредить организму. Чтобы этого не произошло, врач советует есть фрукты только в качестве десерта.