Звук дождя успокаивает
Есть известные приложения, предлагающие для снятия напряжения послушать звуки природы, в том числе звук дождя. Можно насладиться успокаивающим монотонным шумом, пройдясь по улице под зонтом.
Прогулки под дождем помогут расслабиться
Когда идет дождь, большинство людей сидят дома или в офисах. Это означает, что улицы опустеют, а у гуляющего появится уникальный шанс побыть в одиночестве и избавиться от стресса.
Можно устроить свидание
Прогулка под дождем может подарить незабываемые эмоции. Гулять вместе с любимым человеком под одним большим зонтом очень романтично.
Физические упражнения в дождь могут ускорить обмен веществ
Японские ученые выяснили, что бег в дождливую погоду оказывает положительное влияние на энергетический обмен человека, поскольку в это время сжигается больше жира и калорий. Так, тренировка в дождь будет не только приятной, но и полезной.
Эффект Петрихора заставит улыбнуться
Петрихора – это удивительный землистый аромат, который чувствуется при дожде, запах, возникающий в случае попадания капель на сухую почву. Впервые этот эффект был задокументирован учеными из Австралии в 1964 году. Вдыхая этот аромат до, во время и после дождя, хочется улыбнуться от ощущения спокойствия.
Хождение по лужам возвращает в детство
При наличии резиновой обуви во время дождя можно прогуляться по лужам и ненадолго почувствовать себя ребенком. Это занятие может снять стресс и вызвать приятные воспоминания.
