«Луковая шелуха, как показывают исследования, действительно содержит много полезных микроэлементов, таких как витамин С, витамины группы В, калий, магний и прочее. Есть даже исследования, которые говорят о положительном влиянии луковой шелухи и ее экстракта на состояние здоровья, но исследования проводились на животных, — говорит Вячеслав Петрович. — По данным одного из недавних исследований, в крови грызунов, которые принимали экстракт луковой шелухи, снизилось количество сахара, нормализовался уровень гемоглобина, а также снизился индекс атерогенности (показатель, отражающий риск развития атеросклероза. — Авт.). Однако мы не можем быть уверены, что такие результаты можно спроецировать на человека. Вряд ли это навредит, но сделает ли это лучше — большой вопрос. Вероятно, применение луковой шелухи может быть хорошим дополнением к основному лечению, но ни в коем случае не самостоятельной терапией. В любом случае, если что-то беспокоит, обязательно нужно идти к врачу, чтобы он назначил лечение, на приеме же можно обсудить применение тех или иных народных методов. Не рекомендуется пользоваться исключительно народными методами. Некоторые из них вообще вредны».
В числе вредных или опасных методов народной медицины эксперт называет уринотерапию или плевок в глаз при ячмене: «Конечно, это скорее обычное суеверие, но этот «ритуал» только усугубит воспаление, развившееся на внутренней поверхности века. Есть еще один известный метод — сварить яйцо и погреть им область околоносовых пазух при гайморите. Тем самым мы лишь позволяем воспалению развиться еще сильнее, увеличив приток крови. Или подышать над картошкой — тоже известный метод. Пар, которым вам нужно будет дышать, имеет очень высокую температуру, наши дыхательные пути не приспособлены к вдыханию такого горячего воздуха. И снова возвращаемся к опасности прогрева зоны воспаления».
Вячеслав Артищев вспоминает еще одну распространенную практику. Когда человеку делают большое количество внутримышечных уколов, у него появляются уплотнения, и, чтобы предотвратить их образование, на место укола помещается капустный лист или сыр. «Конечно же, у таких методик нет доказательной базы, и поэтому говорить об их эффективности мы тоже не можем. Намного лучше использовать специальные средства, эффективность которых в отличие от народных методик доказана и задокументирована», — говорит доктор.
Он подчеркивает, что сам пациент без медицинского образования может и не догадаться, какой способ может навредить, а какой нет. Поэтому лучше спросить у врача на приеме, можно ли что-то использовать для лечения или нет. «Допустим, кашель при бронхите — самый простой пример. Врач может выписать грудной травяной сбор, который можно заварить. Самостоятельно сбор может и не оказать хорошего эффекта, но он вместе с терапией приблизит пациента к выздоровлению как можно быстрее. В любом случае, если что-то беспокоит, сначала необходимо проконсультироваться с врачом, спросить, можно ли применить что-нибудь «народное» в качестве дополнения. Если врач посчитает, что это не навредит и пациенту от этого будет спокойнее, то конечно. Но важно помнить, что в медицине любая методика должна опираться на научную доказательную базу», — отмечает Вячеслав Артищев.
