- Я уже с утра потренировалась, - объяснила нам Елена. – Не передаваемые ощущения, когда ты стоишь на доске… Я же еще и трюки делаю. Сегодня целый час провела на водохранилище. Вейксерф – это про умение владеть своим телом.
Для Старостиной столь активные тренировки уже давно привычны. Телеведущая, помимо вейксерфа, на протяжении десяти лет занимается на пилоне.
- Ты понимаешь, что второй половине жизни, когда ты никогда этим не занимался, вдруг начал и круто при этом смотришься! – не скрывает эмоций звезда. - Это же просто обалдеть! А еще я понимаю, что все мои ровесницы и селебрити не могут этого делать. Они удивляются и у меня, кстати, часто спрашивают: «Лена, зачем тебе это?». Я всегда отвечаю: «Потому что я так хочу!».
Единственная трудность, с которой сталкивается Старостина после тренировок, - чувство голода. Впрочем, теледива уверяет, что научилась держать себя в руках. Поэтому с годами ее фигура совсем не меняется: она все такая же изящная, стройная и грациозная, какой была в молодости.
- После силовых тренировок на пилоне ты разгоняешь аппетит очень сильно, - вздыхает звезда. – Приходишь домой и хочется, конечно, налопаться. Это самая большая проблема: нужно себя сдержать какое-то время. Потому что ты думаешь: «Я потратила много калорий во время занятий, сейчас немного зажую и все». Нет, так не получается. Поэтому я все время на самоконтроле. Я себе позволяю все, в том числе и сладкое, без которого я не могу. Но контролирую количество: это обязательно.
