Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами президента РФ Роман Бузунов заявил, что сновидения – это не просто фантазии мозга во сне и иногда они могут стать сигналом, что со здоровьем что-то не так. Об этом сообщает сайт KP.RU.
Как заметил собеседник издания, важно отличать именно страшные и просто плохие сны. Эксперт обратил внимание на то, что кошмар представляет собой состояние, которое сопровождается ощущением неминуемой гибели или тяжелых психологических, социальных и физических травм. Врач привел пример, что если человеку снится, что он выходит выступать с докладом и забывает, о чем говорить, то это не кошмар.
Бузунов утверждает, что тревожным сигналом считаются сны с ощущением нехватки воздуха, когда кажется будто душат или тонешь, а также с болезненными ощущениями, например, как будто кусают. В этих случаях, по словам сомнолога, следует пройти медицинское обследование.
Эксперт считает, что не помешает общая диспансеризация с онкоскринингами, а при наличии конкретных жалоб стоит начать с обращения к терапевту, который, в свою очередь, выдаст направления к профильным врачам.
Читайте также: Врач объяснила, чем паника отличается от панической атаки
