Слова благодарности — это не просто правила приличия. Психологи называют их «устными поглаживаниями». Когда мы искренне говорим «спасибо», в нашем мозге (и в мозге собеседника) вырабатываются окситоцин и дофамин — гормоны счастья и привязанности.
Интересные факты:
1. Считается, что праздник был инициирован ЮНЕСКО, чтобы подчеркнуть важность вежливости в международном общении.
2. Слово «спасибо» в русском языке произошло от фразы «Спаси Бог», которая была сокращена в XVI веке.
3. Благодарность снижает уровень стресса и помогает укреплять социальные связи.
Как отпраздновать 11 января?
• Поблагодарите близких: позвоните родителям, напишите друзьям или просто обнимите тех, кто рядом.
• Сделайте доброе дело: благодарность может быть не только словесной, но и деятельной.
• Окружите себя красотой: отправьте красивую открытку тем, кому вы признательны.
