Диетолог перечислила продукты с неожиданно высоким содержанием сахара

Диетолог перечислила продукты с неожиданно высоким содержанием сахара

Диетолог Наталья Круглова рассказала о продуктах с большим содержанием добавленного сахара. Причем они могут быть даже несладкими.

Больше всего добавленного сахара в хлебобулочных и кондитерских изделиях. Еще не совсем «чистыми» являются фруктовые йогурты, «готовые завтраки» и соусы.

Сахар часто добавляют для усиления вкуса в паштеты, колбасы и кетчуп. Однако во содержащиеся во фруктах углеводы не являются добавленным сахаром.

Источник: ПРАЙМ-ТАСС

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру