Долгие новогодние праздники – время, когда особенно важно уделить внимание планированию досуга. А потому подготовка к выходным – залог их успешного и радостного проведения, особенно для детей. Об этом интернет-порталу «МК» рассказала практикующий психолог Елена Лебедева.
По словам специалиста, для самых маленьких, детей в возрасте до 7 лет, достаточно планировать активности на день-два вперед, так как их горизонт планирования еще невелик.
«Дети более старшего возраста могут даже принимать участие и высказывать пожелания к тому, как бы им хотелось эти праздники провести. Потому что для них горизонт планирования уже в пределах месяца. Поэтому есть смысл спросить у детей, есть ли у них какие-то пожелания. Хорошо, если вы заранее это все проговорите и выстроите три варианта развития событий: идеальные, реальные, и если все пошло наперекосяк. Это создаст чувство уверенности и спокойствия как у детей, так и у родителей»,- отмечает психолог.
Важно разнообразить занятия по форме взаимодействия, участникам и идеям. Чередуйте активный отдых, например, катание с горок, с более спокойным, таким как просмотр кино всей семьей. Можно организовать совместное выпекание печенья или раскрашивание пряников с друзьями.
«Все занятия должны быть разные и рассчитаны на разную форму досуга, и на разное количество участников. Потому что если в течение пяти дней, каждый день вы с ребёнком будете ходить на разные представления, то для ребёнка это может быть всё одинаково. Он везде зритель. И к третьему дню он просто устает от этого. Ему нужна другая форма участия и другое количество участников. Чем более подвижный у вас ребенок, тем большая степень переключаемости даже внутри дня имеет смысл заложить»,- пояснила эксперт.
Специалист призывает не забывать о времени для безделья, особенно для школьников. Можно устроить "пижамный день" для всей семьи, когда ребенок сможет расслабиться и заняться своими делами.
«У ребенка должно быть время на собственные какие-то размышления, ничего не делания. Ему нужно неорганизованное пространство. Потому что чем старше становится ребенок, тем больше должно быть времени организовано им самим. Он этому как раз учится. А вот маленьких детей дошколят, есть смысл организовывать с точки зрения распорядка дня и с точки зрения занятий»,- пояснила психолог.
А если вы планируете выезды всей семьей, убедитесь, что занятия подходят для всех возрастов и интересов. Необходимо учитывать, что дети редко могут долго заниматься тем же, чем заняты взрослые.
«Дети редко заняты приготовлением шашлыков или посещением бани в таком количестве времени, как на это готовы потратить взрослые. И это тоже надо учитывать»,- подытожила Елена Лебедева.
Читайте материал "Как встретить Новый год, чтоб не устать и о съеденном не сожалеть"
